204423
Naturens hemlighet - återfinn din plats i det stora sammanhanget [Elektronisk resurs].
Naturens hemlighet - återfinn din plats i det stora sammanhanget [Elektronisk resurs].
Av: Sanner, Eva
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bladh by BladhElib [distributör]
ISBN: 978-91-88917-00-3 91-88917-00-2
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Målgrupp: Vuxna
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Återfinn din plats i det stora sammanhanget! Att vara ute i naturen och tillbringa tid i skog och markhar en avgörande betydelse för vårt välbefinnande. Förutom bättre hälsa, färre depressionssymtom, större lugn, snabbare tillfrisknande med flera direkt mätbara effekter, så har också ett regelbundet möte med naturen en stor betydelse för oss på det existentiella planet. Vi finner en bortglömd del av oss själva i skogen, när vi återvänder dit. Vår kropp, vår hjärna och våra sinnesorgan är utvecklade under miljontals år i samspel med levande natur omkring oss. Därför behöver vi vara där ute, för att lära oss mer om oss själva och uppleva oss själva fullt ut. En ny gren inom psykologin kallad ekopsykologi sätter människan i relation till naturen omkring henne och ser denna relation som en resurs, inte bara för människors välbefinnande, men också förstås för planetens framtid. Inspirerad av ekopsykologiska tankegångar undersöker Eva Sanner hur vi alla kan få en närmare relation till naturen som omger oss och vilka positiva konsekvenser detta kan ge i våra liv. Naturen har lösningar på många av våra frågor om tid och tålamod, om hur vi följer spår, om hur vi kan organisera oss i effektiva grupper, om hur vi hanterar mörker och årstidsväxlingar och hur vi förhåller oss till det som är vilt och otämjt. Ljudboken är inläst av författaren och texten har kompletterats med passande naturljud som förhöjer lyssningsupplevelsen. Om författaren: Eva Sanner är journalist inom området hälsa och personlig utveckling sedan mer än tjugo år. Hon har gett ut flera väl mottagna böcker i olika ämnen, framförallt kärlek och intimitet, som Passionskoden (Bladh by Bladh), Kåt, glad och tacksam och Kärlek en handbok (Bonniers). Hon är diplomerad psykosyntesterapeut och har lång erfarenhet av terapi med individer, par och grupper samt en ettårig utbildning i ekopsykologi./Innehållsbeskrivning från Elib.

Mer om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

110538
Av: Sanner, Eva
241834
Av: Sanner, Eva
249320
Av: Sanner, Eva

Liknande titlar

108332
Av: Lundin, Else-Marie
178832
Av: Lilja, Lou
147708
Av: Nordlander, Karin
217294
Av: Sander, Erik
233930
Av: Beyer, Henrik
133013
Av: Blomqvist, Maria
223230
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
224768
Av: Lilja, Lou
198391
Av: James, Nikola T
239095
Av: Borelius, Maria
107419
Av: Doctare, Christina
230876
Av: Borelius, Maria
230715
Av: Borelius, Maria
189478
Av: Gregory, Julie
238737
Av: Weigl, Kerstin
204904
Av: Sundström, Elina
228904
Av: O'Hare, Barbara
235053
Av: Hellénius, Mai-Lis

Sök

Språk