213467
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Målgrupp: Vuxna
Omfång: 287 sidor : illustrationer ; 23 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Mer om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

182390
Av: Hallberg, Klas
221257
Av: Törnblom, Mia
186092
Av: Sharma, Robin S
223529
Av: Billmark, Mats
218139
Av: Stordalen, Petter A
239467
Av: Norberg, Ulrica
241344
Av: Kruse, Åsa
195274
Av: Kaspersen, Kristin
49172
Av: Röhlander, Olof
46753
Av: Bourbeau, Lise
11314
Av: Renander, Bengt
52156
Av: Pettersson, Susanne
14684
Av: Lötbom, Susanne
28926
Av: Ehdin, Sanna
30218
Av: Gummesson, Elizabeth
46692
Av: Orloff, Judith
8648
Av: Ehdin, Sanna
6705
Av: Myss, Caroline

Sök

Språk