235766
Leva livet [Elektronisk resurs] : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet / skriven av professorerna Mai-Lis Hellénius & Tommy Cederholm ; ekonomikapitel av professor Harry Flam.
Leva livet [Elektronisk resurs] : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet / skriven av professorerna Mai-Lis Hellénius & Tommy Cederholm ; ekonomikapitel av professor Harry Flam.
Av: Hellénius, Mai-Lis, 1953-
Utgivningsår: 2021.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Tukan Förlag
ISBN: 978-91-7985-515-4
Anmärkning:
E-bok.
Målgrupp: Vuxna
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den här boken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet - hela livet! Boken vänder sig framförallt till dig som är 55+ och den är skriven av två ledande forskare - professorerna Mai-Lis Hellénius och Tommy Cederholm - som båda ägnat decennier åt att studera välmående och hälsa. Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar. Du får också tips på hur du kan motverka stress, koppla av och sova gott på nätterna. [Elib].

En fullständigt onödig bok! Gammal skåpmat! Kan inte en professor komma med något nytt inom mat och hälsa? Om inte - avstå då från att skriva! Boken var en besvikelse tyckte Kerstin Hagman
2020-12-06
Kerstin Hagman

Mer om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

139716
Av: Hellénius, Mai-Lis

Liknande titlar

139716
Av: Hellénius, Mai-Lis
107684
Av: Dahlqvist, Annika
230968
Av: Borelius, Maria
234247
Av: Rönnberg, Olga
231007
Av: Borelius, Maria
124023
Av: Hallén, Anna
150428
Av: Colting, Jonas
179688
Av: Perski, Aleksander
109864
Av: Byqvist, Lotta
133877
Av: Sjöström, Sofia
229922
Av: Brismar, Kerstin
233616
Av: Wallensten, Anders
101845
Av: Forsberg, Johan
246973
Av: Rosengren, Anders
247128
Av: Rosengren, Anders
173837
Av: Rönnberg, Olga
186460
109540
Av: Ehdin, Sanna

Sök

Språk