Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson

16053
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson
Av: Harris, Russ
Utgivningsår: 2009 (tr. 2010)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-11843-6 978-91-27-11843-0
Originaltitel: The happiness trap
Omfång: 299 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken vill lära oss att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy). ACT fukuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel ska hjälpa oss att tänka nytt, att få ett nytt förhållningssätt till oss själva och allt vad livet innehåller.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

235133
Av: Harris, Russ

Liknande titlar

152569
Av: Holm Ivarsson, Barbro
135576
Av: Gunnarsson, Tomas
146450
Av: Kagge, Erling
183233
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
135731
Av: Gunnarsson, Jan
182893
Av: Dahlberg, Josefin
121850
Av: Ingemarsson, Kajsa
96374
Av: Ingemarsson, Kajsa
132672
Av: Brinkmann, Svend
30218
Av: Gummesson, Elizabeth
58274
Av: Jönsson, Bodil
87252
Av: Ingemarsson, Kajsa
28926
Av: Ehdin, Sanna
29087
Av: Hay, Louise L
81542
Av: Katie, Byron
56022
Av: Löwengrip, Isabella
116152
Av: Hassmén, Peter

Språk

Mer om titeln

Loading...

Mer om författaren

Loading...

Taggar