Bliss [Elektronisk resurs] : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv.

230968
Bliss [Elektronisk resurs] : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv.
Bliss [Elektronisk resurs] : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv.
Av: Borelius, Maria, 1960-
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: HarperCollins Nordic
ISBN: 978-91-507-2584-1
Anmärkning:
E-bok.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Nu fortsätter den antiinflammatoriska resan - vägen till BlissDen banbrytande boken Hälsorevolutionen kom ut 2018 och blev omedelbart en bästsäljare, en del av den globala trend där människor söker en varaktig hälsosam livsstil. Sedan dess har den prisbelönta vetenskapsjournalisten Maria Borelius fortsatt sin personliga resa och kunskapsjakt.Efter en backlash med akut ryggont sporras hon att borra vidare för att förstå vad en antiinflammatorisk livsstil kan åstadkomma i djupet av vårt innersta, och hon upptäcker nya vägar i forskningens framkant. Resan tar henne till en tystnadsretreat i Wales, till den japanska ön Okinawa där kvinnorna lever längst i världen, och till en prisbelönt pinot noir-odlare i Kalifornien. Hon möter också professorn som hittat nya svar om det inflammerade sinnet, och en brittisk psykiater som lär oss att lugna vår inre schimpans för att nå hela vägen.I Bliss visar Maria Borelius hur man går vidare med den antiinflammatoriska livsstilen, med hållbara vardagsrutiner som ger mer harmoni och balans. Förutom en rad nya insikter bjuder boken på 50 recept, träningstips, mängder av råd för att komma i gång och ett veckoschema - för mer Bliss i livet. [Elib].

Andra titlar av samma författare

102988
Av: Borelius, Maria
205957
Av: Borelius, Maria
231007
Av: Borelius, Maria

Liknande titlar

139716
Av: Hellénius, Mai-Lis
234247
Av: Rönnberg, Olga
231007
Av: Borelius, Maria
107684
Av: Dahlqvist, Annika
173837
Av: Rönnberg, Olga
150428
Av: Colting, Jonas
179688
Av: Perski, Aleksander
109864
Av: Byqvist, Lotta
124023
Av: Hallén, Anna
101845
Av: Forsberg, Johan
133877
Av: Sjöström, Sofia
229922
Av: Brismar, Kerstin
109540
Av: Ehdin, Sanna
108211
Av: Doctare, Christina
125498
Av: Ehdin Anandala, Sanna
220874
Av: Ahlsén, Maria
121265
Av: Lagerström, Anna-Carin
108545

Språk

Mer om titeln

Loading...

Taggar