Food Pharmacy - kokboken : en antiinflammatorisk receptsamling framtagen i samarbete med tarmfloran : stärker ditt immunförsvar : förvaras inom räckhåll för barn / Lina Nertby Aurell & Mia Clase ; foto: Ulrika Ekblom ; [illustration: Anna Ileby ...]

145712

Av: Nertby Aurell, Lina

Utgivningsår: 2017

Språk: Svenska

Medietyp: Bok

Förlag: Bonnier fakta

ISBN: 978-91-7424-682-7 91-7424-682-8 978-0-77777-398-7 0-77777-398-8

Anmärkning:

På titelsidan: Boosta immunförsvaret

Omfång: 160 s. ill.

Lägg på minneslista

Tipsa

Fler utgåvor/delar:

E-bok

Innehållsbeskrivning

Boken innehåller recept på mat med mycket näring avsedd att göra tarmfloran gott och hålla inflammationen (och många sjukdomar) borta. Recepten innehåller mycket grönsaker, en del nötter och kryddor och rätterna är tillagade på ett så skonsamt sätt som möjligt för att bevara maximalt med näring. Rätterna är gluten-, mjölk- och sockerfria. Här finns snabba vardagsrätter, lyxigare fine dining-rätter och smoothies.

Här finns titeln:

Mycket lätt att läsa och ger en perfekt pepp för den som vill börja äta bättre. Jag kan dock tycka att recepten i boken är lite väl "gröna" i smaken för nybörjare.

2018-02-19

helenbentham