198677
Omstart [Elektronisk resurs] : för en starkare, renare och friskare kropp.
Omstart [Elektronisk resurs] : för en starkare, renare och friskare kropp.
Av: Björkegren Jones, Karin, 1964-
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Semic
ISBN: 978-91-552-6791-9
Anmärkning:
E-bok.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Innehållsbeskrivning
Det är många saker som behöver stämma i vår kropp för att vi ska må bra och känna oss balanserade. Vårt fantastiska lymfsystem har en central, men ofta förbisedd, del i detta. Genom att ta hand om det bättre och undvika stress kan man bland annat stärka sitt immunförsvar, bli av med sömnbesvär och celluliter samt gå ned i vikt. Här förklarar Karin Björkegren Jones på ett inspirerande sätt hur allt hänger ihop och hur vi kan må bättre genom att ta hand om vår kropp. Med hjälp av massage, andningsövningar, hudvård och rätt kost kan vi boosta hela vårt system och få en välbehövlig omstart. Karin Björkegren Jones är journalist, yogalärare, utbildad lymfmassör och en välkänd hälsoprofil. På den populära bloggen Yoga, mat och meningen med livet har man kunnat läsa om den cancerdiagnos hon fick 2012, med bland annat lymfödem som följd. Hon har även nått många läsare med sina omtyckta böcker Knip för bättre hälsa, Frisk och strålande hy på naturlig väg, 21 dagar till ett lättare och friskare liv och Yoga – fysisk och själslig detox.Fotograf: Anneli Hildonen,Omslagsformgivare: Moa Edlund [Elib].

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

189492
Av: Björkegren Jones, Karin
198678
Av: Björkegren Jones, Karin

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

176220
190805
116539
Av: Valfridsson, Inga-Lill
101132
Av: Alvarsdotter, Ulla
101153
333
Av: Stenvall, Lars
125498
Av: Ehdin Anandala, Sanna
109540
Av: Ehdin, Sanna
108211
Av: Doctare, Christina
125546
Av: Forsberg Schinkler, Eva
118458
Av: Giese Vesterlund, Anna-Sofia
125730
Av: Hessling, Fredrik
211887
Av: Tapper, Mirjam
104126
Av: Jonsson, Jessica
185758
Av: Ripås, Johan
127747
Av: Ellsworth, Abigail
163229
Av: Kaminoff, Leslie
132620
Av: Ellsworth, Abigail
150172
Av: Trökes, Anna

Språk

Mer om titeln

Loading...

Mer om författaren

Loading...

Taggar

Djurö skola

Djurö bibliotek

 

 

Gustavsbergs bibliotek

Gustavsbergs bibliotek

Hemmesta bibliotek

Hemmesta bibliotek