206868
Hälsohets [Elektronisk resurs].
Omslagsbild
Av: Sundström, Elina, 1991-
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Saga Egmont
ISBN: 978-87-26-26661-0
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Innehållsbeskrivning
Vi lever i ett samhälle där jakten på den fysiska hälsan tar allt större plats. I takt med den ökande trenden stressar vi alltmer för att känna oss duktiga. Man ska äta rätt, träna rätt och se resultaten i spegeln. Men mitt i allt detta glöms ofta den inre hälsan bort. Mår vi egentligen bra av de krav och tankar kring prestation som smyger sig in? Och vad händer när dessa gör att vi pressar oss själva alldeles för hårt? I "Hälsohets" undersöker Elina Sundström hur vi på bästa sätt hanterar just hetsen som följt i hälsotrendernas fotspår. Vilka tankar är det vi behöver undvika för att må som bäst? Här intervjuas stressforskare, hälsoproffs och terapeuter, men även privatpersoner med berättelser som på olika sätt färgats av prestationskrav och kontrollbehov. Elina Sundström är en svensk författare, frilansjournalist och yogalärare. Hon skriver framförallt böcker som ämnar att inspirera och hjälpa människor. [Elib].

Andra titlar av samma författare

212320
Av: Sundström, Elina

Liknande titlar

103223
Av: Gerge, Anna
213809
Av: Isberg, Karin
140104
Av: Erikson, Thomas
167500
Av: Duvringe, Lisbet
186459
Av: Höckerstrand, Ida
111484
Av: Eriksson, Bengt
108790
Av: Glant, Heléne
108791
Av: Glant, Heléne
108545
115749
Av: Fransson, Martin
213842
Av: Steinberg, John M
138210
Av: Robild, Eva
216759
Av: Andersson, Kajjan
130554
Av: Brundin, Agneta
104512
Av: Österberg, Hanna
213866
Av: Jisei, Lisa
135267
Av: Broughton, Vivian
185897
Av: Grossi, Giorgio
178520
Av: Fogelberg, Helena

Språk

Mer om titeln

Loading...

Mer om författaren

Loading...

Taggar

Djurö skola

Djurö bibliotek

 

 

Gustavsbergs bibliotek

Gustavsbergs bibliotek

Hemmesta bibliotek

Hemmesta bibliotek