Värsta bästa hälsan [Elektronisk resurs] : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.

224445
Värsta bästa hälsan [Elektronisk resurs] : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Värsta bästa hälsan [Elektronisk resurs] : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Av: Dufva, Maria, 1973-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta
ISBN: 978-91-7887-109-4
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I "Värsta bästa hälsan" vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur "skärmande" kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till "Värsta bästa nätet" som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep. [Elib].

Andra titlar av samma författare

173838
Av: Dufva, Maria
145624
Av: Dufva, Maria

Liknande titlar

140579
Av: Bohlin, Rebecka
140670
Av: Alverén, Fredrik
104916
Av: Båge, Joakim
181912
Av: Staub Halling, Monika
158097
Av: Britton, Claes
108327
Av: Palm, Magnus
109360
Av: Alsdal, Camilla
111446
Av: Junel, Niklas
107676
Av: Jonströmer, Anna
109981
Av: Eriksson, Ulrika
109982
Av: Staflin, Rolf
107908
Av: Gustavsson, Mariah
107909
108338
Av: Hermansson, Carl-Oscar
109359
Av: Ek, Jesper
111659
Av: Ek, Jesper
109761
Av: Kihlman, Dag
109810
Av: Sveningsson, Malin
110053
Av: Hellström, Alexander

Språk

Mer om titeln

Loading...

Mer om författaren

Loading...

Taggar