Happy me [Elektronisk resurs] : 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet / Marie Andersson Butler.

226177
Happy me [Elektronisk resurs] : 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet / Marie Andersson Butler.
Happy me [Elektronisk resurs] : 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet / Marie Andersson Butler.
Av: Andersson Butler, Marie, 1964-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bladh by Bladh
ISBN: 978-91-88917-54-6
Anmärkning:
E-bok.
På omslaget: "Healthy Restart" med 21-dagars menyprogram.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Happy Me Happy Planet! Växtbaserat är på allas läppar och många vill anamma den gröna vågen som är här för att stanna. Människor behöver en trygg guidning, de behöver inspiration och hjälp att navigera i rätt riktning. Därför har Marie tagit fram sina bästa mat - och livsstils recept från sin egen hälsoresa. Recepten är baserade på pigga bönor, läcker kål och, annan antiinflammatorisk mat, men även med dekadenta desserter och undergörande drycker. Bra både för dig och planeten! Marie driver restaurangkedjan Happy Me, med bas i Göteborg, och ett hälsocenter i Skottland. Hon har mött tusentals människor som vill förbättra sin hälsa genom maten, och de har fått stora hälsoförbättringar. Boken är en stor, härlig inbjudan till ett friskare liv och smartare matval. I boken får läsaren 100 recept som de även kan sätta samman till ett Healthy Restart-program på 21 dagar för att skapa nya vanor som ger energi och vitalitet. Med omtanke och glädje guidar Marie läsaren från ord till handling, på ett sätt som bidrar till verklig förändring. OM FÖRFATTAREN Marie Butler, som driver restaurangkonceptet Happy Me, har mer än 30 års erfarenhet av mat och hälsa. Genom hennes egen hälsoresa och hennes internationella erfarenhet och kunskap är boken unik i sin nisch. Konceptet och innehållet som Marie har skapat i restaurangkonceptet Happy Me finns ingen annanstans i Norden. All mat lagas från grunden med syftet att varje ingrediens ska ha en läkande och balanserande funktion för kroppen. Maries mission är att dela med sig av sin kunskap och inspirera så många som möjligt att äta ren, naturlig mat som man mår bra av. Hon är en livsbejakande, chosefri och rolig kvinna som gillar både flärd och enkelhet. Hennes mål för egen del är att hålla sig frisk, rörlig och sexig långt upp åldrarna. Och då blir det mycket bönor, grönkål och råris i olika spännande kombinationer och sma.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

192975
Av: Bergqvist, Ylva
135297
Av: Kristiansson, Mattias
146733
Av: Bergqvist, Ylva
137795
Av: Porat, Sofia von
131213
Av: Gustawson, Marlene
139496
Av: Jönsson, Karoline
100555
Av: Holmström, Pirjo
135991
Av: Holmström, Pirjo
174348
Av: Elgquist, Therese
218787
Av: Olsson, Nina
227457
Av: Johansson, Erik Gustav
139495
Av: Voltaire, Sally
183929
Av: Bergius, Maggie
166060
Av: Holmström, Pirjo
166834
Av: Dahlgren, Mathias
184196
Av: Essen, Eleonora von
193010
Av: Mourtada, Zeina

Språk

Mer om titeln

Loading...

Mer om författaren

Loading...

Taggar