Isodieten på egen hand / Fredrik Paulún, Kristina Andersson, Martin Brunnberg

50234
Isodieten på egen hand / Fredrik Paulún, Kristina Andersson, Martin Brunnberg
Isodieten på egen hand / Fredrik Paulún, Kristina Andersson, Martin Brunnberg
Av: Paulún, Fredrik
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-033-0 978-91-7363-033-7
Omfång: 138 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
I isodieten ingår att man ska få i sig rätt mängd energi vid rätt tillfälle, att kolhydrater, protein och fett ska spela lika stor roll som energikälla och att maten ska vara näringstät och energifattig. Boken går igenom isodietens grunder, har tabeller för olika livsmedel och ger tips på hur man komponerar olika måltider.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

4811
Av: Paulún, Fredrik
119363
122258
Av: Paulún, Fredrik
97030
Av: Paulún, Fredrik
82752
Av: Paulún, Fredrik
8698
Av: Paulún, Fredrik
69422
Av: Paulún, Fredrik
213356
Av: Paulún, Fredrik
79781
Av: Paulún, Fredrik
137056
37270
Av: Paulún, Fredrik

Liknande titlar

217630
Ner
Av: Ek, David
193855
Av: Mosley, Michael

Språk

Mer om titeln

Loading...

Mer om författaren

Loading...

Taggar